groei
Nu is het tijd voor jou. Tijd om samen te onderzoeken wie jij eigenlijk bent, wat jij wil in je leven en hoe jij betekenis kan geven aan het leven zodat jij dan, weer op jouw beurt, anderen kan helpen.
Therapie doet leven
Cliënten komen meestal binnen met een duidelijk terugkerend probleem in hun leven. Maar therapie is meer dan alleen het aanpakken van problemen. Het gaat ook over het vinden van zingeving en het herstellen van vrijheid waar die beschadigd is. In Gestalttherapie merken we vaak dat de opgelopen schade relationeel is, en dus ook alleen op relationeel niveau kan worden hersteld.
Hieronder zie je een paar voorbeelden van waarom men in therapie komt:
· Angst
· Agressie
· Somberheid
· Overspannenheid, burn-out
· Eenzaamheid
· Perfectionisme
· Zingevingsvragen
· Grenzen leren aangeven
· Onzekerheid
· Omgaan met moeilijke gebeurtenissen
· Verslaving
· Stress
Over mij
Op mijn 24e reed ik in een auto van een ton, was ik CEO van een Technologie Bureau en dacht ik het helemaal gemaakt te hebben. Ik leidde een leven dat er van de buitenkant perfect uit zag. Toch vond ik het leven soms leeg, saai en voelde ik me alleen. Bovendien maakte ik me veel zorgen, voelde soms ook angst, aangaande werk, gezondheid, partner etc. Voor het eerst in mijn leven begon ik toen de spiegel naar binnen te richten toen ik zelf uitreek naar mijn toen toekomstige psychotherapeut. Die stap. Om hulp durven vragen heeft mij alles gebracht. Die stap heeft mijn leven 360 graden gedraaid.
Ik leef. Ik uit mezelf. Ik werk aan waar ik aan wil werken. Vrienden en een relatie die voor de eerste keer in mijn leven helemaal kloppend voelen. Ik wist eerlijk gezegd niet dat het kon. Maar wauw. Het kan, en wat is het leven toch mooi als je er helemaal bent. Als alle delen van jou aan het licht zijn gekomen en je er naar kan kijken. Ik ben zo ontzettend dankbaar voor die stap. Die gun ik jou ook.